Evento a Carpignano: Diritto alla libera espressione delle emozioni

Sabato 19 Ottobre 2019 ho avuto il piacere di intervenire alla 1° edizione di “Carpignano Sociale e Solidale”, su invito della collega ed assessore ai servizi sociali del comune di Carpignano Paola Esposito
Un evento nell’ambito dell’iniziativa  Mese del Benessere Psicologico Puglia.
Si è parlato del mondo delle Emozioni in diverse declinazioni.

Io ho voluto parlare di come le emozioni sono a nostro servizio, a servizio del proprio benessere psicologico.
Il diritto ad esprimere le emozioni è il punto di partenza per entrare in contatto con esse. Riconoscendo il proprio vissuto emotivo (ed elaborarlo) possimao fare scelte più consapevoli e guidare la nostra azione verso una piena autosoddisfazione ed una vita più appagante.